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こんにちは、ほりかわ鍼灸接骨院院長の廣瀬です。
今回は
❝ツボを押すとなぜ不調が改善されるか？❞
ということについてお話ししたいと思います。
ツボは全身の神経とのつながりが非常に強いのです。
ツボを押すとその部分の神経が活性化され、刺激が中枢神経を経て脳へ伝達されます。
脳には痛みや自律神経などをコントロールする部分があり、そこが刺激されます。
そこからの指令でツボと関連がある臓器に働きかけるのです。
臓器に届いた刺激は自己治癒能力を引き出し、臓器の働きが改善され不調が解消されます。
ツボ刺激により自律神経を整える作用も
自律神経の働きが整うため精神が安定し、免疫力の向上も見込まれます。
ツボ押しの効果
・血流の促進
血管が広がるため、血流が促進され循環不良が改善されるため疲労物質が排出されやすくします。
・精神が安定する
自律神経に働きかけ過度の興奮を抑える効果があります。
・痛みの鎮静化
自律神経に働きかけることのより痛みを軽減するホルモンの分泌を促します。
発痛物質も排出されやすくなります。
・免疫力の向上
血液中の白血球の量が増えるため、病気に対する抵抗力や免疫力が高まります。
・美容にも効果あり
リンパの流れや血流を促すことで新陳代謝が良くなります。
どうですか？
簡単に行える❝ツボ押し❞にこれだけ効果が見込めるのです。
次回はツボ押しの原点である東洋医学についてお話ししたいと思います。
廣瀬でした。
この記事を読まれた方におすすめ
第２回ツボ押しの良いところ
第１回ツボ押しの基礎知識
ツボの正しい位置を探す！！
ハリとお灸・・・原点は東洋医学！！
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