浜松の接骨院なら【ほりかわ鍼灸接骨院】｜交通事故治療・リハビリ

こんにちは
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本日は、ツボ押しの効果についてお伝えします。
つぼを押すと・・・・・

・痛みが鎮まる
ツボの刺激が自律神経に働きかけて、痛みを軽減するホルモンの分泌を促進します。
また血流がよくなることで、筋肉に溜まった痛みの原因となるは発痛物質も排出されやすくなります。

・血行がよくなる
ツボを押すとその刺激で血管が拡張し、血流が良くなり、血液の循環不良が改善されます。
これによって体内に溜まった疲労物質が外に排出されやすくまります。

・免疫力が高くなる
血流の改善や自律神経の調節によって、血液中を流れる白血球の量が増え、
病気に対する抵抗力や免疫力が高くなります。

・心が安定する
ツボの刺激は自律神経に影響を与え、過度な興奮を調整する効果もあります。
これにより心の安定や老化防止の脳内ホルモンが分泌されるという研究報告もあります。

・健康で綺麗になる
便秘の解消や生理痛の軽減など、女性の悩みに効くツボもたくさんあります。
さらにリンパや血液の流れも促すことで浮腫みが解消されて新陳代謝がよくなります。

・自律神経が整う
ツボを刺激すると、その刺激が自律神経に伝わります。その結果、体温や血圧、消化、
ホルモンの分泌などを調整する自律神経の働きが整います。