本格的な冬になり寒くなってきましたね!! なので・・・今回もお灸について!!
1、体に温熱刺激を与える事で、皮膚の下にある筋肉や血管、リンパ節が刺激されます。すると、細胞が活性化され、 免疫作用が向上し 、 リ ンパの流れが改善されるので、むくみの解消にもつながります。さらに温熱効果によって血管が拡張し、 局所の血液の流れを調節し、 炎症を和らげる効果もあります。
2、東洋医学では、人の体には「経絡(けいらく)」というエネルギーが血管やリンパのように、全身をくまなくめぐっていると考えられています。 東洋医学のいうエネルギーとは、人の生命活動に必要な「気・血・水」のことで、その「気・血・水」が不足したり、その活動が悪くなると 体に不調が起こると考えられています。この経絡の道にあって「気・血・水」が弱くなった時に反応が出る場所が、よく聞く「ツボ」です。 そのツボを刺激する事で、「冷え性・肩こり・腰痛・目の疲れ・浮腫み・ストレス・不眠」などのさまざまな体の症状の改善が期待できま す。